Rendre jalouse son ex (pour la récupérer) : 17 techniques simples

Comment rendre jalouse son ex (ex copine ou ex femme), que ce soit en face à face ou à distance ?

Votre copine (ou épouse) vous a largué.

Ou bien c’est vous qui avez rompu, vous avez décidé de mettre un terme à la relation.

Quoi qu’il en soit, c’est maintenant votre ex.

Malgré tout, c’est peut-être pour vous la femme de votre vie.

Vous êtes attaché à elle.

Vous aviez des projets communs (voyages, mariage, enfants, etc).

C’est donc tout à fait naturel de vouloir la reconquérir.

Pour ce faire, vous envisagez peut-être de la rendre jalouse.

Et vous vous posez donc la question « Comment rendre jalouse mon ex copine ? »

Cette question, on va y répondre ensemble dans les lignes qui suivent…avec 17 techniques particulièrement efficaces que vous pouvez utiliser pour exploiter la puissance de la jalousie dans votre reconquête amoureuse.

Je m'appelle Jacques Vitelli.

Depuis 2013, j’ai pu accompagner plus de 2000 hommes dans leur quête d’une vie sentimentale et sexuelle épanouissante...

...en les aidant à (re)devenir cet homme masculin et désirable que leur compagne ne quittera pour rien au monde.

Vous pouvez avoir un aperçu des transformations vécues par mes abonnés et lecteurs en consultant leurs témoignages, qui se comptent désormais par centaines.

Commençons sans plus tarder avec la première technique pour rendre jalouse une ex.

1. Pratiquer le silence-radio

Ne recontactez pas votre ex immédiatement après une rupture amoureuse.

Laissez-la respirer.

Occupez-vous.

Vous créez ainsi du mystère. Vous paraissez détaché.

Donc, plus attirant. Plus inaccessible.

Comme un homme libre, indépendant et fort.

Elle a rompu ? Très bien. C’est sa décision.

Soyez inébranlable, inaffecté.

L’effet produit ?

Dans le cas où vous vous vous êtes fait larguer, votre ex va commencer à douter.

Elle va se dire : « Mais c’est bizarre, il ne me contacte pas » (alors qu’elle attendait sans doute que vous vous comportiez ainsi, en mec dans le besoin).

« Peut-être qu’il a rencontré une autre femme… »

C’est une façon subtile de rendre son ex jalouse.

Ça peut petit à petit la rendre folle et lui donner envie de vous reconquérir.

2. Améliorez-vous

Devenez une meilleure version de vous-même :

Améliorez votre style vestimentaire.

Améliorez votre forme physique en faisant du sport.

Améliorez la façon dont vous vous alimentez.

Améliorez vos social skills.

Montrez-lui que la rupture ne vous empêche pas de poursuivre votre vie, que vous allez très bien, que vous vous êtes même mieux sans elle.

L’effet produit : du doute, une remise en question.

Elle va se dire : « Mais est-il vraiment mieux sans moi ? Il semble avoir une meilleure vie. N’étais-je pas à la hauteur ? »

Couplez ça à certaines des techniques ci-dessous et elle devrait devenir rapidement jalouse.

3. Restez de bonne humeur

Si par hasard, vous la croisez pendant votre période de silence radio, surtout ne paniquez pas.

Restez solide, inébranlable, tel un roc.

Si elle vous parle, limitez-vous à un bref échange, esquissez un léger sourire et poursuivez votre chemin.

Contentez-vous d’être courtois.

Elle s’attend sans doute à ce que vous cherchiez à entretenir la conversation avec elle. Adopter le comportement inverse va lui faire se poser des questions.

Elle va se demander si vous n’avez pas rencontré une autre femme…et commencer à ressentir de la jalousie.

4. Servez-vous de vos amis en commun

Vous aviez des amis en commun. Vous organisiez des soirées ensemble ou des sorties.

Rester en contact avec certains d’entre eux peut être utile pour rentre jalouse votre ex.

Ils peuvent en effet dire à votre ex qu’ils vous ont vu récemment et que vous allez (très) bien.

Par exemple que vous avez eu une promotion au boulot, ou même que vous avez rencontré une autre fille avec qui vous vous entendez bien.

Forcément, ça ne la laissera pas indifférente.

5. Soyez positif en public

La positivité peut renforcer votre caractère détaché.

Ne montrez pas à votre ex que vous êtes triste ou affecté par la rupture.

Au contraire, montrez-lui que vous vous en battez complètement les c*******.

Par exemple, arrangez-vous pour qu’elle vous voie discuter et rire avec vos amis.

Si elle le voit (ou qu’elle le ressent), ça va probablement lui faire perdre un peu sa confiance en elle.

Ça va également la rendre jalouse, en l’amenant à se dire que vous êtes passé à autre chose et que c’est probable que vous couchiez avec d’autres femmes.

6. Prenez vos distances avec elle sur les réseaux sociaux

Si vous êtes présent sur les réseaux sociaux et qu’elle aussi (les femmes d’aujourd’hui en sont assez friandes), vous pouvez les utiliser à votre avantage.

Par exemple, supprimez-la de vos amis.
Mais ne la bloquez pas.

Ne vous identifiez plus sur ses publications (des photos par exemple).

Supprimez les photos publiques où vous étiez avec elle.

Le but de cette manœuvre est simple : elle doit pouvoir s’apercevoir que vous avez presque totalement effacé son existence de votre vie.

Ça peut vous sembler un peu trop radical. Dans ce cas, contentez-vous de ne plus manifester d’intérêt à ses nouvelles publications. Arrêtez de commenter et de liker ses nouvelles photos.

Lire aussi : Effet psychologique du silence radio sur les femmes

En bref, montrez-vous indifférent.

Combinée aux techniques ci-dessous, cette manière de faire vous permettra de susciter un fort sentiment de jalousie.

7. Montrez votre meilleure image sur les réseaux sociaux

Cette technique n’est pas contradictoire avec la précédente. Il vous suffit de laisser publiques les publications que vous voulez que votre ex voie.

Affichez-vous en soirée, avec des amis.

Montrez-vous sous votre meilleur jour.

Partagez des photos de vos activités.

Montrez-lui que vous continuez d’avancer dans votre vie comme si rien ne s’était passé.

Si vous voulez aller encore plus loin, affichez-vous avec des jolies filles (effet garanti).

Postez l’air de rien des photos en compagnie d’une bombe sexuelle autour d’un verre.

Elle en sera (très) jalouse.

8. Likez des photos d’autres filles qu’elle sur les réseaux sociaux

Vous avez mis de la distance entre votre ex et vous sur les médias sociaux. Très bien.

Comme indiqué plus haut, vous n’avez pas rompu totalement le lien (de façon à ce qu’elle voie un minimum votre activité).

Dans ces conditions, voici une autre technique que vous pouvez utiliser pour la rendre jalouse :

Likez des photos d’autres femmes qu’elle (des amies à elle ou des inconnues) qu’elle verra dans son fil d’actualité.

Comme vous allez pouvoir le constater, il est beaucoup plus facile de récupérer son ex après avoir préparé le terrain de cette façon.

9. Mettez du temps à répondre à ses messages

Vous avez terminé votre période de silence radio. Votre ex vous a envoyé un message. Ou bien elle a tenté de vous appeler.

À ce moment-là, vous ne devez surtout pas vous comporter comme un petit toutou qui répond immédiatement à ses messages.

Prenez votre temps.

Après tout, rien ne presse.

Vous pouvez également ne pas répondre du tout. L’ignorer.

Il se peut alors qu’elle commence à se faire des films et à se dire :

« Est-ce qu’il a rencontré quelqu’un d’autre ? »

« Que fait-il ? »

« Il ne prend plus le temps de me répondre. Est-ce que cela veut dire que je ne compte plus pour lui ? »

Il y a de grandes chances pour qu’elle commence à ressentir de la jalousie.

10. Envoyez un message destiné à la rendre jalouse (artillerie lourde)

Le principe de ce message ?

Lui faire comprendre que vous avez des options.

En faisant allusion à une autre femme que votre ex.

Il y a une multitude de variantes possibles.

Si elle vous écrit « Cet été j’ai visité cette ville », vous pouvez par exemple lui envoyer le message : « Je m’y suis rendu le mois dernier, une amie m’y a invité. Tu as visité le musée XYZ ? ».

Ça peut suffire pour rendre jalouse son ex avec une autre.

Pour approfondir cette technique, vous pouvez jeter un coup d’œil à l’article Comment rendre son ex jalouse sur WhatsApp

11. Ne soyez pas joignable après 21h

Vous voulez susciter davantage de mystère.

Coupez votre téléphone après 21h (ou ne lui répondez plus, ne regardez même plus ses messages).

Si votre ex vous contacte à ce moment-là et que vous ne lui répondez-pas, alors elle s’interrogera sur vos activités nocturnes :

« Est-ce qu’il fait la fête ? »

« Est-il avec une fille ? »

Elle va aussi se demander pourquoi vous étiez auparavant joignable et disponible et pourquoi vous ne l’êtes plus désormais.

Cette évolution va l’amener à s’interroger…et progressivement à devenir jalouse.

12. Créez un faux profil féminin sur les réseaux sociaux pour rendre votre ex jalouse

Oui, cette technique est fourbe. Mais c’est de bonne guerre.

Vous pouvez créer un faux profil féminin très alléchant.

Ensuite, via ce profil, liker vos dernières publications, vos photos.

Vous pouvez aussi l’utiliser pour écrire sur votre profil des commentaires typiques de fille attirée et amoureuse.

Effet garanti sur votre ex.

À lire aussi : Comment faire tomber une fille amoureuse

13. Envoyez à votre ex un message destiné à une autre fille

Comment rendre son ex jalouse à distance ?

Si vous voulez provoquer de la jalousie chez votre ex à distance, vous pouvez lui envoyer un message destiné à une autre.

Ça peut être tout simplement : « Salut Aline, je viens de réserver les places pour le théâtre de jeudi soir. On se retrouve à tel endroit, à telle heure ».

Ce petit texto bien placé montre à votre ex que vous discutez avec de nouvelles filles.

Le fait de savoir par ce petit message que votre attention est donnée à une autre qu’elle la titillera.

Si elle est un tant soit peu attachée à vous, ça la rendra inévitablement jalouse.

14. Sortez avec des filles

On ne vous demande pas de vous mettre en couple directement avec une autre femme.

Simplement de faire de nouvelles rencontres.

Voyez d’autres filles qu’elle.

Ça vous permettra de vous aérer l’esprit et de passer à autre chose.

Si votre ex vous voit (physiquement ou sur les réseaux sociaux) en compagnie d’une nouvelle demoiselle, ça la rendra forcément jalouse.

15. Draguez une fille en soirée devant ses yeux

Cette technique est redoutable pour rendre jalouse votre ex.

Si vous êtes dans une soirée commune, arrangez-vous pour qu’elle vous voie en train de draguer une autre fille qu’elle.

Elle ne pourra pas s’empêcher de ressentir de la jalousie.

16. Questionnez-la sur vos souvenirs partagés (c’est un peu fourbe)

Demandez-lui par texto si elle se souvient de tel voyage, telle visite ou telle activité que vous avez faits ensemble.

C’est l’occasion pour elle de revivre certains moments avec vous dans sa tête. Par conséquent, de s’investir émotionnellement.

Une fois que vous avez provoqué ce pic d’émotion positive, demandez-lui si elle se souvient d’une autre activité partagée, mais cette fois que vous n’avez PAS effectuée avec elle.

Elle s’imaginera alors que vous l’avez confondue avec une autre de vos exs (et ce non intentionnellement).

Ça provoquera également de la jalousie.

17. Contactez votre ex par message et demandez-lui si c’est bien elle que vous avez vue à tel ou tel événement

Si vous avez terminé votre période de silence radio et que vous souhaitez reprendre contact avec votre ex, vous pouvez utiliser cette technique.

C’est simple :

Écrivez-lui par exemple « J’étais à la soirée XYZ organisée par UNTEL (personne ou établissement). J’ai cru t’apercevoir. Tu y étais bien présente ? » 

Elle pourra alors s’imaginer que vous avez côtoyé d’autres filles qu’elle.

Ça la rendra jalouse à coup sûr.

À lire aussi : LA phrase pour faire regretter son ex

Comment rendre son ex jalouse – À retenir :

Vous avez désormais en tête toute une série de techniques que vous pouvez utiliser pour rendre jalouse votre ex.

Récapitulons les différentes techniques qu’on vient de voir.

1. Pratiquer le silence-radio
2. Améliorez-vous
3. Restez de bonne humeur
4. Servez-vous de vos amis en commun
5. Soyez positif en public
6. Prenez vos distances avec elle sur les réseaux sociaux
7. Montrez votre meilleure image sur les réseaux sociaux
8. Likez des photos d’autres filles qu’elle sur les réseaux sociaux
9. Mettez du temps à répondre à ses messages
10. Envoyer un message destiné à la rendre jalouse (artillerie lourde)
11. Ne soyez pas joignable après 21h
12. Créez un faux profil féminin (sur les médias sociaux) pour rendre votre ex jalouse
13. Envoyer un message à votre ex qui est destiné à une autre fille
14. Sortez avec des filles
15. Draguez une fille en soirée devant ses yeux
16. Questionnez-la sur vos souvenirs partagés (c’est un peu fourbe)
17. Contactez votre ex par message et demandez-lui si c’est bien elle que vous avez vue à tel ou tel événement

Utilisez une ou plusieurs de ces techniques sur votre ex et vous devriez constater un changement dans son attitude à votre égard.