Comment flinguer ton aura de mâle alpha (brève étude de cas)

Aujourd’hui, on va parler de la meilleure façon de flinguer ton aura de mâle alpha.

J’ai eu l’idée de te parler de ça en me rappelant de ce moment où j’étais à l’aéroport avec ma copine russe… :

On était assis en train d’attendre notre vol et on regardait les gens passer.

A un moment passe un spécimen, que me montre ma copine en me disant “en Russie un mec comme ça on l’appelle un задрот” (ça se prononce zadrot).

Je lui demande de préciser son propos, ce qu’elle fait sans attendre.

En gros, un “задрот” c’est un mec qui passe son temps devant son ordinateur à jouer aux jeux vidéo et qui ne fait que se masturber.

Le cliché du geek à lunette qui vit dans son antre et qui n’a jamais eu de nana de sa vie.
Le cliché du nerd ou du no life.

Et là pour le coup, on ne pouvait pas le louper.
Ce mec était une véritable caricature.

D’après ma copine, c’était “un pur”.
“Un pur задрот”.

Dans les lignes qui suivent, je vais te décrire les attributs de ce mec, histoire que tu saches ce qu’il faut à tout prix éviter…
Afin que tu saches de quoi t’éloigner au maximum pour ne pas te planter.

Certains de ces attributs te paraîtront probablement évidents, d’autres un peu moins. Alors reste accroché.

Commençons par le premier attribut de notre zadrot…

• Sa posture :

L’une des premières choses qu’on remarquait chez lui, c’était sa posture.

Il avait la tête un peu en avant, comme s’il était resté bloqué dans une position penchée sur son écran d’ordinateur.

C’est un problème que rencontrent beaucoup de gens, mais dans une moindre mesure bien entendu (généralement ça ne se voit presque pas). Justement à cause du temps qu’ils passent chaque jour devant un écran d’ordinateur (au travail, à la maison, etc…).

Notre tête a alors tendance à être légèrement trop en avant, idem pour nos épaules.

Ça reste subtil pour la plupart des gens, mais pour ce mec-là c’était évident.

Il avait dû passer énormément de temps assis devant son écran d’ordinateur.

Et sans exercices pour corriger la posture, le résultat final n’était pas très beau à voir…

Dans l’idéal, l’arrière de notre crâne devrait être aligné avec notre nuque et notre colonne vertébrale.

Dans le cas de ce mec, l’arrière de son crâne était bien trop en avant, et abaissé… Ce qui faisait qu’on avait l’impression que sa tête était rentrée dans ses épaules.

C’est la première façon de flinguer ton aura de mâle alpha : ta posture.

Ce mec avait l’air non pas dominant, mais dominé.

Il était comme recroquevillé sur lui-même.

• Sa façon de marcher :

Là encore, il avait davantage la façon de marcher d’une créature craintive et dominée que la façon de marcher d’un mâle dominant.

Il faisait des petits pas, à un rythme relativement rapide.

Tout l’inverse du mâle dominant qui contrôle le terrain en faisant des pas suffisamment grands à un rythme posé.

Cette façon de marcher combinée à sa posture formait un combo fatal à son aura de mâle alpha…

Quand tu as une posture et une gestuelle merdiques, c’est très difficile de te rattraper sur le reste.

Mais ce qui est bien avec la posture et la gestuelle, c’est qu’on peut les corriger très facilement.

Passons à l’attribut suivant de ce zadrot qu’on a observé à l’aéroport :

• Son expression faciale :

L’expression faciale, c’est aussi un canal de communication non verbale.

Ce mec avait les yeux grand ouverts, avec un petit sourire crispé et un peu niais affiché en permanence sur son visage.

Et à vrai dire, ça le rendait même sympathique.
Et je suis certain que c’était un mec très gentil.

Mais voilà :

Zéro virilité.
Zéro solidité.

Ses yeux grand ouverts lui donnaient un air stressé (il l’était probablement).
Et son léger sourire niais supprimait toute dureté et toute fermeté de son visage.

• Sa condition physique :

Ce mec était tout maigrichon.

Alors ok, on peut être dominant en étant maigre, mais ici ça accentuait encore davantage tout ce qu’on vient de voir.

Sa masse musculaire était très peu développée.
Il avait l’air très fragile.

Et il est fort probable qu’il ne faisait pas de sport.

Revenons ici à ce que j’ai écrit juste au-dessus : on peut être dominant en étant maigre.

MAIS…

(et c’est un point qui me tient à cœur)

On y parvient plus facilement en développant une solidité physique.

En te bâtissant un corps solide et puissant, d’une part tu dégages naturellement plus de virilité, et d’autre part tu développes un mental de guerrier.

Ta condition physique influence ton mental, et inversement.

D’où l’importance de ne laisser aucun des deux de côté.

Lire aussi : Jamais eu de copine à 25 ans : quoi faire ?

Faisons un petit récap :

Ce zadrot qu’on a observé à l’aéroport avait une posture merdique, une façon de marcher craintive et stressée, une expression faciale niaise et crispée, et un corps tout maigrichon (un corps de lâche comme diraient certains).

Ce mec-là était probablement persuadé qu’il n’arriverait jamais à rien avec les filles… Que c’était un cas désespéré…

Or il suffirait de quelques ajustements et d’un peu de travail pour que l’impression procurée par ce mec change du tout au tout.

À chaque fois que je vois un mec comme ça, je me dis “Merde si seulement je pouvais prendre le contrôle de son corps pendant quelques jours, je lui montrerais que ce n’est pas compliqué d’être attirant et d’avoir du succès…”

Car effectivement, ce n’est pas compliqué.
Il s’agit simplement d’avoir en tête la recette qui permet d’arriver à ce résultat.

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